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Educación maternal y posparto
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- Última actualización en Viernes, 13 Marzo 2020
En esta sección se incluyen varios cursos de formación online que intentan cubrir las primeras fases de la maternidad. Los cursos son los siguientes:
- Curso de educación maternal y paternal. El curso de educación maternal y paternal pretende facilitar información, recursos y herramientas a los futuros padres, siendo un complemento a la educación maternal y paternal presencial.
- Preparación física y mental. El objetivo principal de esta preparación es es informar sobre gimnasia prenatal y técnicas de relajación.
- Curso de posparto. En este curso se ofrece información sobre la etapa posparto: procesos de adaptación, cuidados y alimentación del bebé.
Introducción al curso de educación maternal y paternal
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- Última actualización en Viernes, 13 Marzo 2020
El curso on-line de educación maternal y paternal pretende facilitar información, recursos y herramientas a los futuros padres, siendo un complemento a la educación maternal y paternal presencial.
Sesión 2: Cuidados del embarazo. Hábitos saludables
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- Última actualización en Viernes, 13 Marzo 2020
En esta sesión, el objetivo principal es informar sobre los cuidados a realizar durante el embarazo. Se aconseja realizar esta sesión en la semana 19 de gestación y consta de una parte teórica de duración 1 h y una parte práctica de 40 minutos.
Sesión 1: Cambios físicos y psicológicos del embarazo
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- Última actualización en Viernes, 13 Marzo 2020
En esta sesión, el objetivo principal es conocer y entender los principales cambios físicos y psicológicos que se producen en el embarazo. Se aconseja realizar esta sesión en la semana 18 de gestación y consta de una parte teórica de duración 1 h y 15 minutos y una parte práctica de 40 minutos.
Sesión 3: Gimnasia prenatal. Técnicas de relajación y respiración
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- Última actualización en Viernes, 13 Marzo 2020
En esta sesión, el objetivo principal es informar sobre técnicas de relajación y de gimnasia prenatal. Se aconseja realizar esta sesión en la semana 20 de gestación y consta de una parte teórica de duración 1 h y 30 minutos, y una parte práctica de 1 h.
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- Educación Maternal
- Preparación física y mental
- Curso de posparto
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